séances dominicales
Dimanche 12 mai 2019
Séance sous le soleil.
Cardio dans la CILOF et la côte de la Vanne.
Visite du parc du Piedefer et ensuite séance de ...méditation dans le parc de la biodiversité.
Dimanche 28 avril 2019
pique-nique au Parc de Sceaux sous les cerisiers en fleurs!
les Mureaux
28 avril 2019 MNC les Mureaux
sourires et ambitions avant le départ!
Sourires à l'arrivée et réussite pour Corinne classée 10ème, qui décroche sa qualification pour le Championnat de France.
Jean-Paul, Claude et Bernard s'étant qualifiés lors de la marche précédente, accompagnaient Corinne.
Bernard confirme sa grande forme en prenant la 4ème place dans sa catégorie.
L'équipe étant complète, cette compétition est validée pour le classement par équipe du SA91 dans le challenge national du Marche Nordique Tour 2019.
Chamarande 2019
CHAMARANDE étape du Marche Nordique Tour de 2019
Arnaud, Bernard, Lionel, Jean-Yves, Claude, Jean-Paul: tous qualifiés pour le championnat de France.
Bernard médaille de bronze du championnat départemental catégorie Master 4
Arnaud médaille de bronze du championnat départemental catégorie Master 1
En préambule aux marches de compétition s'est déroulé une marche nordique chronométrée avec classement.
Martine se classe à la 60ème place sur 150 au scratch et 5ème, en départemental sur 24, dans sa catégorie.
René 26ème sur 150 (scratch) et 6ème sur 16 en départemental
quelques bénévoles
Longjumeau 2018
Longjumeau samedi 15 décembre 2018
Rassemblement de quelques clubs de marche nordique organisé par le Comité Départemental d'Athlétisme.
L'objectif du département était de promouvoir l'activité "Marche Nordique" parmi les activités "loisirs & santé".
Manifestation parfaitement organisée.
De la convivialité, un parcours apprécié, toutes les photos démontrent le plaisir des participants:
lien des photos de Longjumeau 2018
une partie du groupe de Savigny
l'autre partie de Savigny
photos de presque l'ensemble (certains étaient à la buvette !!)
Etréchy 2018
Etréchy 8 décembre 2018
Marche Nordique loisir de 15km en faveur du Téléthon
Température un peu fraîche, vent fort de face, terrain très gras et circuit vallonné.
échauffement collectif
concentré et en attaque
concentré avec regard vers le bas!
surpris par le photographe
regard loin devant, attaque talon, buste droit
épaules basses, fatigue ou décontraction.
preuve que le terrain était très boueux !
en équipe c'est toujours plus facile
quelques photos prises avant le départ